FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار عملکرد دستگاه گوارش
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
عملکرد دستگاه گوارش
۷ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
خوراکیهایی که نباید همراه با موز خورده شوند
موز، یکی از میوههای مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتیاکسیدانها محسوب میشود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندامشان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تأثیر دارد، اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد، باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکیها …
• موز
• موز
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۲۲ / سایت فرتاک
چگونه با تغذیه مناسب به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک کنیم؟
سلامت دستگاه گوارش نقش مهمی در بهبود سلامت کلی بدن دارد. با انتخاب غذاهای مناسب و رعایت رژیم غذایی متعادل میتوانید عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشیده و از مشکلات گوارشی پیشگیری کنید. در این مطلب، به بررسی راهکارهای تغذیهای برای بهبود سلامت دستگاه گوارش میپردازیم.
• سلامت دستگاه گوارش
• سلامت دستگاه گوارش
۱۴۰۳/۰۴/۱۶
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه چای شنبلیله با عسل و لیمو
خط سلامت: شنبلیله به دلیل داشتن فیبر محلول به کاهش سطح قند خون کمک می کند و برای افراد دیابتی مفید است. همچنین فیبر موجود در شنبلیله به تقویت عملکرد دستگاه گوارش و درمان یبوست کمک می کند.
• خاصیت شنبلیه
• خاصیت شنبلیه
۱۴۰۳/۰۴/۱۵
/ سایت خط سلامت
میکروبیوم روده ممکن است بر تصمیمگیری اجتماعی تاثیر بگذارد
خط سلامت: میکروبیوتای روده ساکن در دستگاه گوارش نقش عمدهای در دستگاه گوارش ما ایفا میکند، اما اکنون تاثیر آنها فراتر از عملکرد گوارشی مشاهده شده است.
• میکروبیومهای روده
• میکروارگانیسمها
• میکروبیومهای روده
• میکروارگانیسمها
• تصمیمگیری اجتماعی
۱۴۰۳/۰۴/۱۲
/ سایت خبرآنلاین
اگر اختلال خواب دارید، عملکرد این غده را چک کنید
از آنجا که تیروئید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده میتواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز میشود.
• کم کاری تیروئید
• پرکاری تیروئید
• کم کاری تیروئید
• پرکاری تیروئید
• دستگاه گوارش
• خواب
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت آفتاب نیوز
با این میوه قند خونتان را کنترل کنید
خرمالو کالری کمی دارد و در مقابل غنی از فیبر است؛ در نتیجه میتواند در کاهش وزن، کاهش قند خون، بهبود حرکات و عملکرد دستگاه گوارش مؤثر باشد.
• خرمالو
• فیبر
• خرمالو
• فیبر
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ خبرگزاری ایلنا
راهبان تبت می گویند که ترک قند باعث بهبود خلق و خو و عادی شدن عملکرد دستگاه گوارش می شود
همچنین، بدن شروع به جذب بهتر غذا خواهد کرد و افزایش باورنکردنی قدرت و انرژی را احساس خواهید کرد. خواب شما راحت تر می شود و می توانید راحت تر از خواب بیدار
• انرژی
• خواب
• انرژی
• خواب
• سیستم ایمنی بدن
• شکر
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت اطلاعات آنلاین
این ویتامینها به تقویت روده کمک میکند
سبک زندگی نامناسب یا رژیم غذایی نادرست، تاثیر بسیار زیادی بر عملکرد دستگاه گوارش دارد. به همین دلیل طی چند سال گذشته، بیماریهای گوارشی به یک بیماری تقریباً شایع در تمام جهان تبدیل شدهاند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
یبوست را ریشه کن کنید - اندیشه معاصر
تحقیقات علمی نشان داده است که آلو این میوه خوشمزه و مغذی به عنوان یک ملین طبیعی عمل میکند و میتواند به رفع یبوست و تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کمک شایانی کند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت نبض بازار
میوهای شگفت انگیز که یبوست را برای همیشه از بین میبرد
تحقیقات علمی نشان داده است که آلو این میوه خوشمزه و مغذی به عنوان یک ملین طبیعی عمل میکند و میتواند به رفع یبوست و تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کمک شایانی کند.
• یبوست
• سیستم گوارشی
• یبوست
• سیستم گوارشی
۱۴۰۳/۰۳/۲۸
/ سایت خط سلامت
این شیوه نشستن موجب یبوست می شود
خط سلامت: طرز قرار گرفتن بدن، چه در زمان نشستن و چه در حالت ایستاده، بر کاکرد اعضای مختلف بدن تاثیر می گذارد.
• عملکرد دستگاه گوارش
• نحوه قرار گرفتن بدن
• عملکرد دستگاه گوارش
• نحوه قرار گرفتن بدن
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت خبرآنلاین
۵ ویتامین مفید برای داشتن کبد سالم
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
• کبد چرب
• سلامت خانواده
• کبد چرب
• سلامت خانواده
• دستگاه گوارش
• بدن انسان
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه دسر هلو به سبک مجلسی
خط سلامت: هلو یکی از پرطرفدارترین و خوشمزه ترین میوه های تابستانی است که خوردن آن به حفظ سلامت پوست، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سلامت قلب کمک می کند.
• هلو
• دسر هلویی
• هلو
• دسر هلویی
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت فرادید
خواص مارچوبه چیست و طرز استفاده از مارچوبه به چه شکل است؟
مارچوبه دارای فیبر غذایی زیادی است که به بهبود هضم و عملکرد بهتر معده و روده کمک میکند. مصرف مارچوبه میتواند به پیشگیری از مشکلات گوارشی نظیر هموروئید و سندرم روده تحریکپذیر کمک کند. فیبر موجود در این سبزی به تسهیل حرکت غذا در دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست کمک کرده و سلامت کلی دستگاه گوارش را بهبود …
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت دیدبان ایران
معرفی ۹ ماده غذایی برای درمان بیماری های روده
«پریبیوتیکها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک میکنند.
• ابتلا به بیماری
• درمان بیماری
• ابتلا به بیماری
• درمان بیماری
• سلامت
• قند
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت خبرآنلاین
این اختلال، خواب راحت را از شما میگیرد!
از آنجا که تیروئید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده میتواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز میشود.
• کم کاری تیروئید
• پرکاری تیروئید
• کم کاری تیروئید
• پرکاری تیروئید
• سلامت خانواده
• دستگاه گوارش
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت اقتصادآنلاین
داشتن روده سالم با این ماده مغذی/ معرفی ۹ ماده غذایی حاوی پریبیوتیک
«پریبیوتیکها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک میکنند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت گفتنی
تقویت دستگاه گوارش: اگه معده ضعیف داری این ویتامین ها به هضم غذا کمک می کنند!
تقویت دستگاه گوارش: دستگاه گوارش یکی از اعضای مهم بدن می باشد . بدن برای عملکرد مناسب به ویتامین هایی نیاز دارد و دستگاه گوارش نیز از این قاعده مستثنی نیست.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت نمناک
ویتامین های ضروری برای تقویت دستگاه گوارش
برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش باید ویتامین های مورد نیاز این عضو مهم بدن را از طریق میوه ها و مواد غذایی تامین کنید.
• تقویت دستگاه گوارش
• غذاهای تقویت دستگاه گوارش
• تقویت دستگاه گوارش
• غذاهای تقویت دستگاه گوارش
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت اندیشه قرن
آب گرم بنوشیم یا آب سرد؟! کدام بهتر است؟! - اندیشه قرن
آب گرم و آّ سرد هر دو میتوانند بدن را دچار کمبود آب کنند! اما اغلب مردم بر این باور هستند که آب گرم سریعتر توسط بدن جذب میشود و عملکرد دستگاه گوارش را آسانتر میکند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت ایران جیب
سؤالات پرتکرار درباره سندرم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر که به اختصار IBS (مخفف Irritable Bowel Syndrome) گفته میشود، نوعی اختلال عملکرد دستگاه گوارش است که بسیاری ...
• بیماری
• روده
• بیماری
• روده
• تحریک
• پذیر
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت اندیشه معاصر
دانه چیا را برای لاغری چه زمانی استفاده کنیم؟ - اندیشه معاصر
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری، صبحها بهصورت ناشتا قبل وعده صبحانه، قبل ورزش و فعالیتهای جسمی است که باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و احساس پری در معده ایجاد میکند، چرا که فیبر موجود در این دانه باعث احساس سیری میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت اقتصاد ۲۴
بهترین زمان مصرف دانه چیا | اقتصاد24
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری، صبحها بهصورت ناشتا قبل وعده صبحانه، قبل ورزش و فعالیتهای جسمی است که باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و احساس پری در معده ایجاد میکند، چرا که فیبر موجود در این دانه باعث احساس سیری میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت تابناک
اگر هر روز ماست بخوریم چه میشود؟
درحالی که کلمه «باکتری» برای خیلی افراد با معناهای منفی گره خورده اما واقعیت این است که باکتریهای «مفید» ویژهای درون ماستها وجود دارند که دریافت منظم آنها به ارتقای عملکردهای دستگاه گوارش کمک میکند.
• ماست
• خواص ماست
• ماست
• خواص ماست
• باکتری مفید
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت انتخاب
پوسیدگیهای دندانی و افت عملکرد مغز و قلب / ارتباط بیماریهای دهان با بروز برخی سرطانها
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر اهمیت سلامت دهان و دندان و لزوم اولویت بخشیدن به این موضوع در سیاستگذاریهای سلامت کشورها، در عین حال ارتباط بیماریهای مزمن دهان و لثهها را با سلامت مغز، قلب، دستگاه گوارش و حتی بروز برخی سرطانها تشریح کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری ایسکانیوز
مصرف توت عملکرد کلیهها را بهبود میبخشد
توت خشک به مادهای محسوب میشود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. این ماده غذایی میتواند یبوست و خشکی روده را درمان کند.
• طب سنتی
• طب سنتی
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
خواص توت خشک در کاهش فشارخون و بهبود عملکرد کلیهها
توت خشک به مادهای محسوب میشود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. این ماده غذایی میتواند یبوست و خشکی روده را درمان کند. از سوی دیگر فیبر به عنوان یک مادهی سیر کننده و کاهشدهنده اشتها محسوب میشود. وقتی توت خشک مصرف میکنید، …
• لاغری
• سرطان
• لاغری
• سرطان
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خبرآنلاین
مصرف بیش از حد ویتامین D این عوارض را دارد
ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، ۴۰ درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند.
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• دستگاه گوارش
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت فرتاک
آشنایی با خواص گل همیشه بهار
یک کارشناس گیاهپزشکی گفت: گل همیشه بهار دارای خواص بیشماری مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، محافظت از بدن در برابر سرطان، پاکسازی کبد و درمان زخم و سوختگی است.
• گل همیشه بهار
• خواص گل همیشه بهار
• گل همیشه بهار
• خواص گل همیشه بهار
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت تابناک
از کجا بفهمیم سرطان معده داریم یا نه؟
در سرطان معده، سلولهای دیواره معده یا بافتهای مختلف آن رشد بیرویه دارند. این رشد بیرویه عملکرد سلولهای سالم را مختل میکند و در نتیجه معده کارایی خود را به تدریج از دست میدهد.
• دستگاه گوارش
• معده
• دستگاه گوارش
• معده
• زخم معده
• سرطان معده
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت سرگرمی روز
این دانه عجیب متخصص این 3 کار هستند | لاغری و حذف چربی پهلو + کاهش قند خون + شستشوی کبد و گوارش
خاکشیر به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و لاغر کننده، میتواند در کاهش وزن و لاغری شکم و پهلو مفید باشد. این گیاه مفید برای کنترل سطح قند خون و بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز استفاده میشود که هر دوی این خصوصیات میتوانند در لاغری و کاهش اندازه شکم و پهلو تأثیرگذار باشند.
• خاکشیر
• خاکشیر
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت خبرآنلاین
سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید
رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی میتواند عملکرد تیروئید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیروئید در تنظیم متابولیسم، استفاده از انرژی و چگونگی تأثیر آن بر خستگی تأکید میکنند.
• بهداشت و سلامت زنان
• زنان
• بهداشت و سلامت زنان
• زنان
• سبک زندگی
• سلامت خانواده
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
/ سایت خبرآنلاین
کبدِ سالم با مصرف این ویتامینها
داشتن رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب به تنظیم عملکرد کبد و سلامت آن کمک میکند.
• کبد چرب
• پیوند کبد
• کبد چرب
• پیوند کبد
• سلامت خانواده
• سبک زندگی
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت خبرآنلاین
رفع یبوست با این ماده غذایی ضد سرطان
جو برای سلامت رودهها معجزه میکند؛ فیبر بالای موجود در آن عملکرد روده را تسریع و خطر یبوست را کاهش میدهد.
• سرطان
• دستگاه گوارش
• سرطان
• دستگاه گوارش
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت آرمان ملی
رفع یبوست با خوردن پوست این میوه
رژیم غذایی میتواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کند.
• تغذیه
• دستگاه گوارش
• تغذیه
• دستگاه گوارش
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت اقتصادنیوز
معجزه پوست این میوه برای رفع یبوست
رژیم غذایی میتواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کند.
• یبوست
• کیوی
• یبوست
• کیوی
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ خبرگزاری ایلنا
هضم سریع غذا با مصرف زنجبیل
مصرف زنجبیل به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می کند.
• تغذیه
• چای
• تغذیه
• چای
• سلامتی
• زنجبیل
۱۴۰۲/۱۲/۲۲
/ روزنامه مردم سالاری
این هفت علامت یعنی لوزالمعدهتان بیمار است - مردم سالاری آنلاین
لوزالمعده، گلابیشکل است و فقط ۸۰ گرم وزن دارد. اما عملکرد درست آن برای سلامتیمان بسیار ضروری است و باید علایم بیماری آن را خوب بشناسیم.
• دستگاه گوارش
• دستگاه گوارش
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ سایت خبرآنلاین
سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟/ این مطلب را حتما بخوانید
استرس میتواند بر میکروبیوم روده تأثیر منفی بگذارد و تعادل باکتریهای مفید و مضر را مختل کند. این به نوبه خود میتواند بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و تنشهای روانی ناشی از استرس را تشدید کند. با اصلاح رژیم غذایی و کاهش عوامل استرسزا میتوان سلامت روده را تقویت کرد و سلامت روانی را افزایش داد.
• دستگاه گوارش
• سرطان روده
• دستگاه گوارش
• سرطان روده
• سبک زندگی
• سلامت روان
۱۴۰۲/۱۲/۰۳
/ سایت جماران
با این خوراکی ها موز بخورید فاجعه درست می شود! + عکس
خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد. درست است که موز میوهای مغذی است اما نباید همراه با برخی غذاها مصرف شود.
• موز
• خواص موز
• موز
• خواص موز
• فواید موز
۱۴۰۲/۱۱/۱۸
/ سایت عصرایران
خواص شگفتانگیز شلغم برای سلامتی
شلغم در دسته سبزیهای بسیار کمکالری قرار دارد، منبع خوبی از فیبر غذایی است و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش مؤثر است.
• شلغم
• سلامتی
• شلغم
• سلامتی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۱۸ - ۱۵:۵۸:۵۸
یکشنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۳ -
14 July 2024